نکات کلیدی در رابطه با بهبود زخم های دیابتی
به گزارش کتاب ارزان، یکی از شایع ترین عوارض دیابت، زخم دیابتی است. در یک آمار کلی، حدود 15 درصد مبتلایان به دیابت گرفتار زخم پای دیابتی می شوند. بسیاری از آنها منجر به آمپوتاسیون پا می شود. در ادامه شما را با نکات طلایی در رابطه با درمان و مراقبت زخم و زخم های دیابتی آشنا می کنیم.
دیابت چیست؟
دیابت یک بیماری مزمن است که در آن قند خون به علت کمبود هورمون انسولین یا اختلال در کارایی این هورمون بالا می رود. با پیشرفت بیماری، بسیاری از سیستم های عملکردی بدن انسان را تحت تاثیر قرار می دهد. در دیابت، چشم ها، کلیه ها، عروق، سلول های عصبی به مرور زمان تحت تأثیر قرار می گیرند و عملکرد آنها از دست می رود.
عدم کنترل دیابت به صورت زخم های دیابتی ظاهر می شود. با توجه به استعداد ابتلا به عفونت در دیابت، حتی یک آسیب جزئی می تواند باعث ایجاد زخم هایی شود که به سختی بهبود می یابند. اگر زخم ها درمان نشوند و دیابت قابل کنترل نباشد، ممکن است عواقب غم انگیزی به وجود بیاید که تا از بین رفتن رگ های خونی و سلول های عصبی و قطع اندام ها (انگشت، پا، ساق و غیره) ادامه یابد.
چگونه زخم های دیابتی ایجاد می شوند؟
عوامل مستعدکننده ای در ایجاد زخم های دیابتی وجود دارد. بعضی از آنها به توضیح زیر هستند؛
- دیابت کنترل نشده
- قند خون نامتعادل
- اختلال عملکرد کلیه (به علت دیابت)
- سیگار کشیدن
- نوروپاتی مرتبط با دیابت (از دست دادن راهنمایی/اختلال در سلول های عصبی، از دست دادن حس)
- چاقی
- مسائل عروقی
- پیری
- داشتن عفونت ناحیه ای پا و ناخن
- بی احتیاطی و عدم مراقبت از پا و پوست
- داشتن زخم قبلی روی پا
- استفاده از محصولات نامناسب برای سلامت پا (کفش، جوراب و محصولات نساجی و غیره)
درمان زخم های دیابتی چگونه است؟
در درمان زخم های دیابتی در برترین کلینیک زخم تهران، بیمار به وسیله اعضای ضروری تیمی متشکل از داخلی، ارتوپدی، جراحی عمومی، جراحی قلب و عروق، جراحی پلاستیک و ترمیمی، بیماری های عفونی، تغذیه و رژیم غذای ی، واحد مراقبت از زخم و پادولوژی ارزیابی می شود.
- در صورت وجود التهاب (عفونت) در پا، درمان می شود؛
- اگر مشکل گردش خون وجود داشته باشد سعی می شود رفع شود؛
- مراقبت از زخم نیز با روش های جراحی یا پزشکی با محصولات مدرن زخم انجام می شود؛
- پانسمان- مراقبت منظم از ناحیه زخم انجام می شود؛
- آموزش هایی برای تشکیل زخم و تنظیم سبک زندگی داده می شود؛
- پیگیری و درمان باید طوری تنظیم شود که سطح قند خون بیماران نرمال باشد. اقدامات ارتوپدی برای جلوگیری از فشار بر روی زخم انجام می شود؛
- درمان با اکسیژن هایپرباریک (HBO) یک روش درمانی کمکی است که در بهبود زخم های دیابتی استفاده می شود؛
- یکی دیگر از روش های درمانی در سال های اخیر در درمان زخم دیابت استفاده می شود فاکتورهای رشد است. در صورت لزوم می توان آن را انجام داد.
برای محافظت از زخم های دیابتی چه کاری می توانید انجام دهید؟
- سطح قند خون خود را در حد نرمال نگه دارید؛ از کنترل روزانه قند خود غافل نشوید؛ حتی اگر همه چیز خوب است به پزشک مراجعه کنید؛
- به نظافت و مراقبت از پا توجه نمایید؛
- پاهای خود را با استفاده از مرطوب کننده مناسب مرطوب نگه دارید، اما بین انگشتان پا را از رطوبت محافظت کنید؛ پس از شست و شو و مراقبت کاملا خشک نمایید؛
- تغذیه خود را با توجه به رژیم غذایی و سیر بیماری خود مرتب کنید؛
- اگر مشکل عروقی دارید، آن را درمان نمایید؛
- به انتخاب کفش خود توجه کنید. کفش های باریک و نوک تیز نپوشید. کفش های ارگونومیک از مواد سالم بپوشید. کفش های فرسوده و ناهنجار نپوشید. هر روز یک کفش نپوشید. دمپایی، کفش یا جوراب دیگران را نپوشید. اجازه ندهید دیگران وسایل شخصی شما را بپوشند؛
- اطمینان حاصل کنید که کش جوراب ها تنگ نباشد. آنها از پنبه / ابریشم یا مواد جاذب عرق ساخته شده باشند. هرگز کفش های بدون جوراب نپوشید؛
- مراقب تأثیرات و ضربه ها باشید؛
- هرگز از مصرف موضعی گرم/سرد برای درد ناشی از از دست دادن حس در پاها استفاده نکنید. پابرهنه در خانه راه نروید؛
- مراقبت منظم از پا/ناخن به وسیله متخصصان انجام شود. اگر فرصت ندارید ناخن هایتان را صاف کنید، مراقب باشید موادی که استفاده می کنید تمیز و شخصی شده باشند. مراقب باشید هنگام مراقبت از ناخن و پای دچار خونریزی برش عمیق و سوهان نزنید؛
- تغییرات رنگ و دما را در پای خود دنبال کنید. در صورت تغییر با پزشک خود در کلینیک زخم مشورت نمایید.