روانشناسی
چگونه فضای خانه را شاد و سرزنده کنیم؟
تغییر فضای خانه برای شاد و سرزنده کردن منزلتان امری لازم است. در برخی از خانه ها شاهد این هستیم که خانه از انرژی کمتری برخوردار است و به قول خودمان خانه روح ندارد با اینکه ممکن است این خانه دکوراسیون داخلی بی نظیری داشته باشد و تمامی اصول طراحی داخلی خانه...
گفت و گو با قطبی: داستان 52 روز قرنطینه کرونایی
من معتقدم لیگ فوتبال ایران می تواند فصل را با یک برنامه تنظیم شده کامل کند، بخصوص وقتی علم پزشکی می تواند بیماران را ترخیص کند.
ویروس کرونا؛ مراقب تاثیرات مخرب قرنطینه خانگی بر بهداشت روانی تان باشید
در ایام شیوع کرونا، قرنطینه خانگی بر بهداشت روانی افراد تاثیر بسزایی خواهد گذاشت و انتظار بروز بعضی اختلالات دور از ذهن نیست.
توصیه هایی برای جلوگیری از آسیب های پوستی ناشی از ماسک
با شیوع کروناویروس کادر درمانی و بسیاری از افراد دیگر مجبور هستند بیشتر روز را از ماسک استفاده نمایند که این امر منجر به ایجاد ناراحتی و آسیب های پوستی برای این افراد می گردد.
راهکارهای پیشنهادی سازمان بهداشت جهانی برای زندگی در شرایط قرنطینه
بیش از سه ماه از انتشار ویروس کرونایی جدید در دنیا می گذرد و امروز در حالی حدود سه هزار نفر به بیماری کووید19 مبتلا شده اند که تقریبا همه کشورهای دنیا درگیر مبارزه با این پندمیک هستند.
ایجاد پیغام مشاور برای دانش آموزان در ایام تعطیلات
مدیرکل امور تربیتی، مشاوره و مراقبت در برابر آسیب های اجتماعی وزارت آموزش و پرورش از ایجاد صدای مشاور و پیغام مشاور برای کاهش استرس و مشاوره تحصیلی دانش آموزان و اولیا در ایام تعطیلات اطلاع داد.
کم سن ترین مشاعره کننده ایران، بچه یافت آباد است
اگر از آرتین نامش را بپرسید، با لحن دلنشین بچگانه اش می خواند: من شعر و ادب را دوست دارم/ من شعرخواندن، روز و شب را دوست دارم/ از حافظان پارسی گو، آرتینم/ اشعار ناب چون رطب را دوست دارم. آرتین 7سال دارد و هنوز خواندن و نوشتن را نیاموخته، اما عاشق غزلیات حافظ...
غلبه بر استرس شغلی با گیاه
این که از گیاهان گلدانی بر روی میز کار خود در اداره نگهداری کنید و هر از گاهی به آن ها نگاهی بیندازید به شما کمک می کند تا برای چند لحظه هم که شده چشم از مانیتور های خود برداشته و از فضای پرتنش کار جدا شوید.
روشی برای رهایی نوجوانان از بحران هویت
دختران و پسران نوجوان، نقشی بی بدیل در ساختن آینده هر کشوری دارند و توجه ویژه به روح و روان آن ها در کنار توجه به جسمشان، از مهم ترین وظایف هر خانواده و جامعه ای است. محققان کشور به همین دلیل، روشی را برای دورکردن این نوباوگان از بحران هویت ارائه داده اند....
همدانی: کسب ستاره سوم آسیا توسط استقلال ریاضت می خواهد، همدلی مهمترین نکته در استقلال است
مربی پیشین تیم فوتبال استقلال گفت: کسب ستاره سوم استقلال در آسیا بسیار سخت است و ریاضت می خواهد.
دکوراسیون اتاق خواب با رنگ های زرد, سفید و مشکی
اتاق خواب بخشی از خانه است که دکوراسیون آن بسیار حائز اهمیت میباشد. طراحی داخلی این بخش از خانه باید به نحوی صورت گیرد که آرامش و راحتی را برای رفع خستگی ناشی از فعالیت روزانه در فضای اتاق به ارمغان بیاورد. رنگ اصلی ترین عنصر در دکوراسیون داخلی ست بنابراین...
همکاری جهاددانشگاهی و ورزش و جوانان فارس برای تجهیز کمپ جوانان جهان اسلام
خبرنگاران/فارس رئیس جهاد دانشگاهی و مدیرکل ورزش و جوانان فارس در خصوص تجهیز و هوشمندسازی کمپ توانمندسازی جوانان جهان اسلام در شیراز توسط جهاد دانشگاهی، به بحث و تبادل نظر پرداختند.
اصفهان، منصوریان: بازیکنان ذوب آهن جانفشانی کردند، باید همین روند را حفظ کنیم
سرمربی تیم فوتبال ذوب آهن گفت که بازیکنانش در بازی با شاهین بوشهر جانفشانی کردند.
پرسپولیس هنوز شرایط آرمانی ندارد، بشار رسن مثل قبل نیست
جواد منافی در مصاحبه با خبرنگاران، درباره وضعیت پرسپولیس در آستانه بازی با شاهین بوشهر گفت: برد قبلی پرسپولیس مقابل پیکان باعث شد این تیم روحیه خود را دوباره به دست آورد. پرسپولیس چندین سال بود که دو باخت متوالی نداشت و احتیاج به پیروزی و حفظ اعتماد به...
خوراکی های موثر در بروز آکنه
بعضی عادات غذایی، سطح بالای استرس و قرار دریافت در معرض آلودگی از جمله فاکتورهای مهم در بروز آکنه پوستی به حساب می آیند.
پراندلی: من از تیم ملی ایتالیا فرار نکردم
خبرنگاران: سرمربی پیشین آتزوری از خود در برابر اتهامی که بعضی از رسانه های ایتالیایی به او نسبت می دهند دفاع و تاکید نمود که از جمع لاجوردی پوشان فرار نکرده است.
دفاع روی تور، رمز موفقیت ایران در دیدار امشب با ایتالیا
خبرنگاران: مربی و کارشناس والیبال کشورمان گفت: در بازی امشب باید ورودی سرویس ها و دریافت های ایتالیا را از کار بیندازیم و با دفاع روی تور می توانیم پیروز باشیم.
برای کاهش وزن در اداره چه کار کنم؟
معمولا همه افراد نیمی از روزشون رو در محیط کاری میگذرونن. شغل های پشت میزی معمولا باعث میشن که افراد مدت زیادی رو یه جا بشینه و بدون هیچ تحرک خاصی به صفحه کامپیوترش خیره بشه. نشستن به مدت طولانی و بدون هیچ تحرک بخصوصی باعث افزایش خطر مرگ میشه. گاهی اوقات...
میوه های عجیب و هیجان انگیز آسیا را بشناسید!
خبرنگاران: وقتی به یک کشور خارجی سفر می کنید، احتمالا با میوه های جدید، با رنگ ها و شکل های مختلفی روبرو می شوید که حتی نامشان را هم نمی توانید تلفظ کنید. در اینجا با میوه های عجیب و هیجان انگیز آسیایی آشنا می شوید.
امیرمرادی: برادرم نبود نمی توانستم مدال بگیرم
مرادی به محض سرانجام کارش در جاکارتا، نگاهش را به توکیو می دوزد و کسب ورودی برای این رویداد.