سلامتی و پزشکی
25 راه حل ساده 5 ثانیه ای برای کاهش وزن
وقت اضافه برای کاهش وزن خود دارید؟ اگر پاسخ شما منفی است، نگران نباشید، رعایت این 25 روش کاملا بهداشتی، تنها چند ثانیه در طول روز وقت شما را می گیرد. اگر فقط به رعایت کردن مداوم یکی از این 25 روش عادت کنید و هیچ تغییر دیگری هم در برنامه غذایی یا ورزشی خود...
مزایا و معایب سفر با خودروی شخصی
سفر یکی از لذت بخش ترین قسمت های زندگی هر فرد است که در آن خاطرات و تجربیات زیادی به دست می آورد. در هنگام عبور از کنار ترمینال های مسافربری یا تماشا پرواز هواپیما در دل آسمان حال و هوای سفر در دل هر انسانی تازه می گردد و در ذهنش برای انجام یک سفر به یاد...
مهاجرت به استرالیا از طریق ویزای اسکیل ورکر یا مهارتی
این روزها ویزای اسکیل ورکر استرالیا به یکی از پرهوادارترین ویزاهای این کشور تبدیل شده است.
هیجان را در سفر به کبک، زیباترین شهر کانادا، تجربه کنید
بخش فرانسوی کانادا، کبک، مملو از تاریخ و منظره ها زیبا و شگفت انگیز است. این شهر با قدمت 400 سال پر از زرق برق و جلوه ای اروپایی است. اغراق نیست اگر بگوییم با یک سفر به کبک عاشق آن خواهید شد. سفر به کبک در تمام سال مجذوب کننده خواهد بود.
اولسبلنگاه ماسال ییلاقی بهشتی در غرب گیلان
روستای اولسبلنگاه ماسالدر این مقاله از معرفی جاهای دیدنی گیلان تصمیم تا شما را با ییلاق اولسبلنگاه ماسال که به بهشت گیلان معروفیت دارد آشنا خواهیم کرد. پس اگر تصمیم دارید به این منطقه زیبا با چشم اندازی شگفت انگیز سفر کنید تا انتهای این مقاله با مجله...
مادری که با با پسر 7 ساله اش ازدواج کرد!
وبسایت نمناک : پزشکان در ماه دسامبر گذشته تشخیص دادند که پسر 7 ساله ای به نام لوگان مونتکستل مبتلا به اختلالات ژنتیکی است که روی مغز و سیستم عصبی او تاثیر منفی گذاشته و این برای خانواده وی اتفاق بسیار دردناکی بود. اما روز گذشته تصاویری بسیار عجیب ازدواج...
اسهال مزمن؛ دلیل ها و راه های درمان آن
خبرنگاران : در بیشتر موارد، اسهال به عنوان یک تغییر ناگهانی در الگوی معمول دفع در فرد تلقی می گردد. اسهال حاد، شایع ترین نوع اسهال است که طول مدت آن کمتر از دو هفته می باشد. از سویی دیگر، اسهال مزمن، بیش از چهارده روز طول می کشد و چند عامل دارد.
6 اصل ضروری حیات از دیدگاه طب سنتی
هفته نامه سلامت - دکتر غلامرضا کردافشاری*: حکمای ایران زمین، سال ها پیش از شکل گیری و تکمیل تعریف سلامت به وسیله سازمان جهانی بهداشت (WHO)، توصیفی کامل و جامع از تندرستی (صحت) ارائه کردند. صحت حالتی است که در آن تمام عملکرد انسان، صحیح و سالم و بدون هرگونه...
معرفی کامل هتل آتلانتیس د پالم دبی به همراه ویدئو
هتل آتلانتیس دبی (Atlantis, The Palm) یکی از لوکس ترین هتل های پنج ستاره شهر دبی در مجاورت ساحل نیلگون خلیج فارس است که با معماری منحصر به فرد و امکانات مدرن محبوبیت زیادی بین گردشگران این شهر به دست آورده و یکی از هتل های باکیفیت کشور امارات محسوب می گردد. هتل...
معرفی برترین شامپوی ضد شپش و نحوه استفاده از آن
شپش یک حشره کوچک است که به پوست سر می چسبد و از آن تغذیه می نماید. این حشره اغلب بچه ها را تحت تاثیر قرار می دهد و به وسیله تماس مستقیم با موهای فرد مبتلا یا گاهی اوقات استفاده از وسایل شخصی او مانند شانه یا کلاه منتقل می گردد. شامپوها معمولا برای از بین...
راهنمای کامل خرید جهیزیه به سبک بوهمین
سبک بوهمین یا بوهو، با رنگ های زنده، الگوهای متنوع و ترکیبی از عناصر فرهنگی مختلف، فضایی پرانرژی و خلاقانه ایجاد می نماید. این سبک با تاکید بر آزادی بیان و عدم پیروی از قوانین سختگیرانه دکوراسیون، انتخابی ایدئال برای افرادی است که در پی فضایی غیررسمی...
ترفندهای تمیز کردن خانه که فقط حرفه ای ها می دانند
هر کسی بعد از بازگشت به خانه ای تمیز، منظم و بدون به هم ریختگی احساس بهتری دارد. در واقع، وقتی خانه هایمان نامرتب هستند، بیشتر احساس استرس و اضطراب می کنیم. تحقیقات نشان می دهند که تمیز کردن خانه بر بهبود سلامت روان تأثیر مثبتی دارد. بعضی از تحقیقات نیز...
کارهایی که به توصیه پزشک اطفال همین حالا باید از آن ها دست بردارید
فرزندپروری با کتاب راهنما همراه نیست. بنابراین مادران و پدران در برابر بسیاری از مسائل ناآگاه هستند. طول می کشد تا به تنهایی خیلی چیزها را بفهمند و در مسیر یاد بگیرند. منابع مشاوره ما، دوستان، اینترنت، والدین خودمان، ممکن است معتبرترین و به روزترین اطلاعات...
دونوازی پاییز و چنارهای محلات فرصتی است که از دست می رود
ایسنا/ براساس آخرین گزارش های منتشر گشته، دونوازی پاییز و چنارهای محلات فرصتی است که از دست می رود.
خاتمه کار با تفکیک
رئیس کمیته سلامت شورای اسلامی شهر تهران ایده جالبی را عنوان کرد؛ اینکه شهرداری در مقررات صدور انتها کار برای ساختمان ها موضوع تفکیک زباله را نیز مدنظر قرار دهد. به این ترتیب آدم ها حتی اگر هنوز با فرهنگ تفکیک زباله آشنا نیستند،مجبور می شوند که در ساختمانی...
ریختن شیر داخل چای صحیح است یا غلط؟
چای یکی از رایج ترین آشامیدنی های موجود در ایران و بسیاری از نقاط دنیا است آیا می دانستید بعضی از افراد چای را با شیر مخلوط می نمایند؟
6 ریزمغذی که از ریزش مو جلوگیری می کند
اگر دچار ریزش مو هستید بخشی از علل این ریزش می تواند کاهش یک سری از ریزمغذی ها باشد که با رعایت برخی نکات و مصرف ریزمغذی هایی که کمبود آن در بدن شما وجود دارد می توانید از این آسیب جلوگیری کنید.
مصرف میان وعده چه تاثیری بر سلامتی ما دارد؟
در زمانی که تنقلات بخشی از روال روزانه ما شدند، همچنان یک سوال بحث های داغی را در میان متخصصان بهداشت و عموم ایجاد نموده است که آیا میان وعده برای سلامتی مضر است یا خیر.
3 عادت بد مالی که باید کنار بگذارید
پس انداز کردن و کنار گذاشتن عادات بد مالی ممکن است در نگاه اول سخت به نظر آید اما با چند نکته ساده می گردد اهدافی حداقلی برای خود در نظر گرفت.
برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مرباست. پروتئین مورد احتیاج بدن را در وعده صبحانه، می توانید به وسیله مصرف شیر و پنیر تأمین کنید. اگر به شیر حساسیت دارید یا میانه تان با پنیر خوب نیست، ماست را جایگزین کنید.