آرشیو روانشناسی در کتاب ارزان | صفحه 2

کدو تنبل به رغم داشتن خواص زیاد، بسیار کم کالری است.

داروهای کنترل استرس به تنهایی نمی توانند جلوی عوارض منفی استرس را بر عروق قلبی بگیرند .

حتما شما هم قبول دارید این خیلی مهم است که بتوانیم کاغذ دیواری را بشوییم. اینطور نیست؟

پدال نوشت: همه ما معمولاً ایتالیا را با سوپراسپرت های مجذوب کننده می شناسیم اما بعضی از خودروهای کوچک و مقرون به صرفه ایتالیایی هم تاریخ سازی نموده اند.

در شهر کپنهاگ، شاهد یکی از عجیب ترین منطقه ها مسکونی دنیا هستیم. اگر به منظره ها حیرت انگیز و منحصر بفرد به منظور عکاسی با هواپیمای بدون سرنشین علاقه دارید، دهکده دایره ای بروندبی هوبی Brondby Have by مقصد مناسبی است. این دهکده دایره ای بی نظیر بوده و با سیستم...

علاوه بر استراحتگاه های مجلل، روبرو شدن با حیات وحش و چشم اندازهای خیره نماینده این سفر برایتان تجربه ای خواهد بود که شما را به عمق جهانی لیکی(باستان شناس و انسان شناس کنیایی) می برد، خانواده افسانه ای دیرینه شناس که کشف های مهمی در سواحل دریاچه تورکانا،...

اگر متوجه شدید که کمبود آهن دارید، پزشک شما می تواند انواع مختلفی از مکمل های آهن را برای کمک به رسیدن به سطح مناسب با حداقل عوارض جانبی توصیه کند. پزشک همچنین ممکن است شما را از نظر مسائل بالقوه تیروئید، مانند کم کاری تیروئید، که می تواند باعث خستگی...

این نکته ثابت شده که پیروی از رژیم های غذایی حاوی کربوهیدرات های تخمیر شده مانند جوی دو سر، کنگر فرنگی، قارچ، مارچوبه، پیاز و موز، حاوی دو نوع ماده به نام های بتاگلوتان و اینولین هستند که برای رسیدن به هدف کاهش وزن، شما را یاری خواهند کرد.

به گزارش خبرنگاران به نقل از معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، شرکت های دانش بنیان تولید گیاهان دارویی با فرآوری مواد خام و عصاره گیری توانسته اند محصولات دارویی متنوعی را به بازار داخلی و بین المللی عرضه کنند.

یکی از مشهورترین نمادهای زیبایی زنانه، آدری هپبورن، بازیگر بریتانیایی است. حتما تصاویر چهره فراموش نشدنی او با ابروهای پهن و لب های ظریف و زیبا را دیده اید. راز زیبایی آدری هپبورن چیست؟ چرا حتی در دوران پیری هم چهره زیبا و دلنشینی دارد؟ برای تماشا پاسخ...

تناقض و اختلاف بین ساعت داخلی بدن شما و ساعت مکان جدیدی که به آن سفر می کنید را پرواززدگی (جت لگ) یا بر هم خوردن ساعت بیولوژیک بدن می گویند.

در اینترنت کمبودی مشاوره برای رژیم لاغری برای وزن 100 کیلو وجود ندارد. اگرچه بعضی از نکات مربوط به کاهش وزن مفید هستند، اما بعضی دیگر بی اثر، گمراه کننده یا کاملاً مضر هستند. زیرا بسیاری موارد در شرایط مختلف و با توجه به شرایط فیزیکی و روانی ممکن است...

با توجه به خواص سلنیوم برای بدن، آشنایی با مواد غذایی سرشار از سلنیوم ضروری ست. سلنیوم نوعی ماده معدنی بسیار ضروری برای بدن است که حاوی آنتی اکسیدان های لازم برای جلوگیری از آسیب سلولی و پیشگیری از بیماری هایی مثل آلزایمر و سرطان است. برای اطمینان از...

برای کاهش استرس سفر، کمتر برنامه ریزی کنید، به این ترتیب اگر چیزی بر وفق مرادتان پیش نرفت، می توانید بدون هیچ نگرانی و استرسی از سفرتان لذت ببرید.

به گزارش خبرنگاران ، اسماعیل امینی در این نشست با اشاره به آشنایی خود با مولف کتاب گفت: عرب امیری طنزنویسی را از دوران دانش آموزی و تحت نظر استادان برجسته ای همچون عمران صلاحی و ابوالفضل زرویی نصرآباد شروع کرد با این وجود بخش زیادی از موفقیتش حاصل زحمات...

آشنا بودن با زمان مناسب تعویض پوشک بچه به مادران و پدران جوان یاری می نماید تا دائم نگران این موضوع نباشند و برای این کار زمان مناسبی را انتخاب نمایند. از طرف دیگر توجه به زمان تعویض پوشک نوزاد موجب می گردد تا پوست حساس نوزاد در معرض آلودگی ها قرار نگیرد....

محققان معتقدند که خواب همچون غذا و آب برای سلامت انسان مهم است. خوابیدن به میزان کافی می تواند از ابتلا به بیماری پیشگیری نموده و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سلامت روانی نیز بشود.

کمبود بعضی مواد در بدن ما از طرفی و مصرف نا آگاهانه و بسیار مواد غذایی مضر از طرف دیگر در خستگی , افسردگی و... موثر است که با برنامه غذایی درست میتوان این مشکل را رفع کرد.

اگر به نام یک مادر بفهمید دو قلو باردار هستید چه واکنشی نشان می دهید؟ حتماً شما هم مثل خیلی از مادران هرگز فکر نمی کردید که چنین اتفاقی برای تان بیفتد. به هر حال چه آماده باشید و چه نباشید، شما یکی از مادرانی هستید که صاحب فرزند دوقلو شده اید، پس دانستن...

داشتن حال خوب در این روز های پرفراز و نشیب بسیار مهم است چرا که می توانیم به خودمان یاری کنیم.