روانشناسی

برای کاهش استرس سفر، کمتر برنامه ریزی کنید

برای کاهش استرس سفر، کمتر برنامه ریزی کنید

برای کاهش استرس سفر، کمتر برنامه ریزی کنید، به این ترتیب اگر چیزی بر وفق مرادتان پیش نرفت، می توانید بدون هیچ نگرانی و استرسی از سفرتان لذت ببرید.

6 خرداد 1401
از خودرو 10 میلیارد تومانی سایپا رونمایی شد

از خودرو 10 میلیارد تومانی سایپا رونمایی شد

تهران (پانا) - پنجمین نمایشگاه حمل و نقل و صنایع وابسته در مصلای تهران در حال برگزاری است. سایپا با نخستین نمایش عمومی اتوبوس های برقی خود به این رویداد آمده، به جز رونمایی از خودروی برقی، در این نمایشگاه چه می گذرد؟

23 اردیبهشت 1401
ضرورت تنوع وزن در اشعار حوزه کودک و نوجوان، مخاطب مفروض بسیاری از شاعران منتقدان ادبی هستند نه بچه ها

ضرورت تنوع وزن در اشعار حوزه کودک و نوجوان، مخاطب مفروض بسیاری از شاعران منتقدان ادبی هستند نه بچه ها

به گزارش خبرنگاران ، اسماعیل امینی در این نشست با اشاره به آشنایی خود با مولف کتاب گفت: عرب امیری طنزنویسی را از دوران دانش آموزی و تحت نظر استادان برجسته ای همچون عمران صلاحی و ابوالفضل زرویی نصرآباد شروع کرد با این وجود بخش زیادی از موفقیتش حاصل زحمات...

5 اردیبهشت 1401
برترین زمان تعویض پوشک نوزاد دختر و پسر هر چند ساعت است؟

برترین زمان تعویض پوشک نوزاد دختر و پسر هر چند ساعت است؟

آشنا بودن با زمان مناسب تعویض پوشک بچه به مادران و پدران جوان یاری می نماید تا دائم نگران این موضوع نباشند و برای این کار زمان مناسبی را انتخاب نمایند. از طرف دیگر توجه به زمان تعویض پوشک نوزاد موجب می گردد تا پوست حساس نوزاد در معرض آلودگی ها قرار نگیرد....

23 فروردین 1401
پر ترافیک ترین شهرهای جهان

پر ترافیک ترین شهرهای جهان

شهرهایی با ترافیک زیادرفت و آمد کردن در شهر از معمول ترین کارهایی است که بیشتر ما در زندگی روزمره با آن سروکار داریم، بیشتر ما صبح از خواب بیدار شده و به سرکار یا مدرسه می رویم آمارها نشان داده که تقریبا یک هشتم زندگی ما صرف سفر و رفت و آمد می گردد، همه...

15 اسفند 1400
راه اندازی اتوبوس های خواب در تهران

راه اندازی اتوبوس های خواب در تهران

به تازگی آنچه در شهر جلب توجه می کند حضور اتوبوس های شرکت واحد در میادین مرکزی و شلوغ شهر است که روی آن ها بنر هایی نصب شده با عنوان اتوبوس خواب. به گفته احمد احمدی صدر، مدیرعامل سازمان رفاه، خدمات و مشارکت های اجتماعی شهرداری تهران، این اتوبوس ها در شب...

17 بهمن 1400
مقاله: قرص اکوفن و تاثیر آن در درمان ریزش مو

مقاله: قرص اکوفن و تاثیر آن در درمان ریزش مو

عوامل مختلفی در سفید شدن و ریزش موها دخیل هستند. به طور کلی می توان گفت حالات روحی و عاطفی مانند ترس، استرس، مصرف کافئین و الکل، استعمال سیگار (سبب نرسیدن خون به فولیکول مو می شود)، اختلالات هورمونی (که در زنان در مقایسه با مردان بیشتر است) و سابقه ارثی...

29 آذر 1400
شما به چند ساعت خواب احتیاج دارید؛ محاسبه کنید

شما به چند ساعت خواب احتیاج دارید؛ محاسبه کنید

محققان معتقدند که خواب همچون غذا و آب برای سلامت انسان مهم است. خوابیدن به میزان کافی می تواند از ابتلا به بیماری پیشگیری نموده و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سلامت روانی نیز بشود.

4 آذر 1400
خوراکیهای نشاط آور و ضد تنبلی

خوراکیهای نشاط آور و ضد تنبلی

کمبود بعضی مواد در بدن ما از طرفی و مصرف نا آگاهانه و بسیار مواد غذایی مضر از طرف دیگر در خستگی , افسردگی و... موثر است که با برنامه غذایی درست میتوان این مشکل را رفع کرد.

27 آبان 1400
مصایب شیرین دوقلوزایی

مصایب شیرین دوقلوزایی

اگر به نام یک مادر بفهمید دو قلو باردار هستید چه واکنشی نشان می دهید؟ حتماً شما هم مثل خیلی از مادران هرگز فکر نمی کردید که چنین اتفاقی برای تان بیفتد. به هر حال چه آماده باشید و چه نباشید، شما یکی از مادرانی هستید که صاحب فرزند دوقلو شده اید، پس دانستن...

16 مهر 1400
با چند گام مهم حالتان را خوب کنید!

با چند گام مهم حالتان را خوب کنید!

داشتن حال خوب در این روز های پرفراز و نشیب بسیار مهم است چرا که می توانیم به خودمان یاری کنیم.

6 شهریور 1400
سبک فرانسوی در دکوراسیون داخلی

سبک فرانسوی در دکوراسیون داخلی

برای بیشتر ما فرانسه یادآور لحظات عاشقانه ، فضاهای لوکس و ظریف است . اگر از ظرافت ، پیچیدگی و اشراف گرایی خوشتان می آید دکوراسیون فرانسوی یک پیشنهاد عالی برای شما است .

4 شهریور 1400
خبرنگاران درباره جواد معروفی

خبرنگاران درباره جواد معروفی

تهران- خبرنگاران- جواد معروفی آهنگساز و نوازنده چیره معاصر بود که قطعاتی در دامنه موسیقی ایرانی برای پیانو ساخته و تنظیم کرد. او بی شک پایه گذار سبکی از موسیقی محسوب می گردد که نشان داد، بدون تغییر هویت یک ساز می توان آن را با زبان جدیدی معرفی و مردمی را...

2 شهریور 1400
چرا صبح ها سر درد می شویم

چرا صبح ها سر درد می شویم

تهران (پانا) - بسیاری از سردرد ها دارای خصوصیات منحصر به فردی است که یکی از آن ها زمان سردرد است؛ زمان، مکان، شدت و انتشار درد، عوامل تشدید کننده و عوامل تخفیف دهنده سردرد ها به این موضوع یاری می نماید که نوع سردرد را تشخیص دهیم و متوجه شویم کدام سردرد اهمیت...

10 مرداد 1400
اولین رستوران مستر شف در دوبی راه اندازی شد

اولین رستوران مستر شف در دوبی راه اندازی شد

مستر شف یکی از پیروز ترین برنامه های آشپزی تلویزیونی در دنیا است که تا کنون در 52 کشور اجرا شده و بیش از 250 میلیون نفر بیننده داشته است.

9 مرداد 1400
(تصاویر) لوکس ترین گوشی های تاریخ هواوی

(تصاویر) لوکس ترین گوشی های تاریخ هواوی

برند مشهور Caviar در جدیدترین پروژه سفارش سازی خود، گوشی هواوی Mate 40 Pro را با طراحی های لوکس جدیدی عرضه کرده که به علت استفاده از متریال های گران قیمتی همچون طلای 18 عیار و سنگ یشم سبز، می توان آن را لوکس ترین و گران قیمت ترین گوشی شرکت چینی هواوی دانست.

29 تیر 1400
مومنی: استقلال تمرکز لازم را نداشت، این یک امتیاز، مقدار 3 امتیاز ارزش داشت

مومنی: استقلال تمرکز لازم را نداشت، این یک امتیاز، مقدار 3 امتیاز ارزش داشت

پیشکسوت تیم فوتبال استقلال می گوید آبی پوشان مقابل آلومینیوم اراک تمرکز کافی نداشتند.

28 تیر 1400
روزهای پایانی سریال روزگار جوانی و تحلیل موسیقی فیلم بینوایان

روزهای پایانی سریال روزگار جوانی و تحلیل موسیقی فیلم بینوایان

تهران (پانا) - تصویربرداری آخرین سکانس های روزگار جوانی، رونمایی از لوگوی تازه شبکه جام جم، آنالیز مجموعه داستان سونامی آشپزخانه و تحلیل موسیقی فیلم بینوایان از جمله مهم ترین اخبار امروز صداوسیماست.

27 تیر 1400
با این شرایط، علت سردرد کروناست

با این شرایط، علت سردرد کروناست

تنها راهی که به وسیله آن می توان متوجه شد که آیا سردرد به دلیل ویروس کرونا ایجاد شده است یا خیر، این است که ببینید همراه با سردرد چه علائم دیگری دارید.

27 تیر 1400
زمان اعلام فهرست 12 نفره تیم ملی والیبال به المپیک معین شد

زمان اعلام فهرست 12 نفره تیم ملی والیبال به المپیک معین شد

به گزارش خبرنگاران، تیم ملی والیبال ایران با کسب 5 پیروزی و 10 شکست در صندلی دوازدهم رقابت های لیگ ملت ها نهاده شد و به ایران بازگشت. تمرینات ملی پوشان از 12 تیرماه برای آماده سازی در المپیک توکیو پیگیری خواهد شد.

25 تیر 1400
تعداد: (80)